Sintomas que podem se confundir e tratamentos que podem ser parecidos. Para muitos brasileiros é comum se perguntar: será que é rinite ou sinusite? Com isso, decidimos esclarecer as diferenças entre as duas condições de forma bem prática, incluindo explicações sobre possíveis tratamentos e medidas de prevenção. Vamos lá responder às suas principais questões de uma vez por todas?

O que é rinite? 

A rinite é uma condição caracterizada pela inflamação da mucosa nasal, podendo ser alérgica ou não alérgica, sazonal ou perene – ou seja, que se mantém presente. 

Na rinite alérgica, o problema pode ser desencadeado por fatores como pólen, poeira e pelo de animais, entre outros. Já na rinite não alérgica, as mudanças bruscas de temperatura, o fumo e a poluição estão entre os principais causadores de uma crise.

Quais são os sintomas de uma crise de rinite?

Os sintomas de uma crise de rinite incluem: 

• Congestão nasal e coriza;
• Espirros frequentes;
• Coceiras no nariz, olhos, ouvidos e garganta;
• Lacrimejamento dos olhos;
• Dificuldade para respirar; 
• Sono de baixa qualidade.

Cada um desses sintomas pode variar em intensidade e duração, dependendo de pessoa para pessoa e da exposição aos alérgenos ou fatores irritantes. 

O que é sinusite?

A sinusite pode ser classificada como aguda, quando os sintomas duram até quatro semanas, crônica, quando a inflamação persiste por mais de 12 semanas, ou recorrente, quando ocorre várias vezes ao longo do ano. 

Diferente da rinite, a sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. 

Essa condição pode ser classificada como aguda ou crônica e ser causada por diferentes razões, como agentes infecciosos, fatores alérgicos ou anomalias estruturais.

Como é uma crise de sinusite? 

Uma crise de sinusite caracteriza-se por sintomas que podem incluir:

• Congestão nasal e dificuldade de respiração;
• Secreção nasal espessa e descolorida;
• Diminuição do olfato e paladar;
• Fadiga e mal-estar geral;
• Tosse constante;
• Dor de ouvido;
• Febre;
• Dor de cabeça e pressão no rosto – especialmente ao redor do nariz, olhos e testa.

Como saber se tenho rinite ou sinusite?

Distinguir entre rinite e sinusite pode ser complexo: ambas compartilham sintomas bem semelhantes. Porém, a principal diferença está no local da inflamação: a rinite afeta a mucosa nasal, enquanto a sinusite ocorre nos seios da face. 

Diante disso, você só precisa lembrar que a a rinite tem mais associação com espirros e coceira no nariz e nos olhos, enquanto a sinusite é frequentemente acompanhada por dor facial significativa, secreção nasal espessa e até mesmo febre.

Em todo caso, somente avaliações médicas podem ajudar no diagnóstico preciso para saber o melhor tratamento a ser feito. Exames de imagem também podem ser necessários. 

Rinite ou sinusite causa falta de ar? 

Tanto a rinite como a sinusite podem levar à dificuldade respiratória devido à congestão nasal – o que pode levar à sensação de falta de ar. 

De qualquer forma, há pesquisas que indicam uma correlação entre as duas condições e a asma, o que culmina em um sinal de alerta para o problema. Uma falta de ar mais grave – acompanhada por outros sintomas como chiado no peito, por exemplo – pode indicar condições adicionais como a asma. Nesse caso, uma avaliação médica se faz ainda mais necessária. 

Rinite e sinusite dá febre?

A febre geralmente não é um sintoma comum em casos de rinite. Por outro lado, na sinusite, há mais chances de surgir uma febre de moderada a alta – e isso especialmente em casos de sinusite aguda e sinusite bacteriana. 

Qualquer que seja a razão, a febre indica a necessidade de buscar avaliação médica para um diagnóstico preciso e indicação de um tratamento adequado.

É asma ou bronquite? Saiba como identificar cada uma das condições respiratórias.

O que é bom tomar para sinusite e rinite? 

Além da automedicação não ser o mais indicado, saiba que tratamentos eficazes envolvem combinação de medicamentos e mudanças no estilo de vida. Confira as possibilidades a seguir. 

Tratamento para rinite e sinusite 

O tratamento para a rinite e para a sinusite vai variar conforme a causa e a gravidade dos sintomas. 

Para a rinite, podem ser recomendados anti-histamínicos, corticosteroides nasais e lavagens nasais com solução salina. Em casos de rinite alérgica, a imunoterapia alérgeno-específica também pode ser recomendada. 

Já para a sinusite, o tratamento pode incluir analgésicos, descongestionantes, corticosteroides nasais, descongestionantes, vaporizações e até antibióticos em casos de infecções bacterianas. Aplicação de compressas mornas no rosto podem também colaborar para o alívio dos sintomas. Em casos mais graves de sinusite, procedimentos cirúrgicos podem ser recomendados.

Independentemente, saiba que a automedicação deve ser evitada e a orientação médica é essencial para escolher o tratamento adequado. 

Medidas de prevenção da rinite 

1. Identifique os alérgenos aos quais você é suscetível: e evite a exposição a eles. Esses alérgenos podem ser ácaros, pólen, mofo, pelos de animais, entre outros. 
2. Controle a qualidade do ar dentro de casa: quando o ar estiver muito seco, use purificadores de ar;
3. Faça limpezas regulares na casa: sem esquecer de usar capas antiácaros para colchões e travesseiros e lavar a roupa de cama em água quente semanalmente;
4. Evite fumar e outros poluentes: tabaco, poluição do ar e odores fortes podem irritar as vias nasais. Evite também a exposição ao fumo passivo e minimize o uso de produtos com cheiros fortes.

Medidas de prevenção da sinusite

1. Mantenha-se hidratado: beba bastante líquido para ajudar a diluir o muco e promover a drenagem dos seios nasais;
2. Também faça uso de umidificadores: especialmente durante meses de inverno ou em ambientes secos, os umidificadores podem ajudar a manter as vias nasais úmidas;
3. Evite fumar e outros poluentes: assim como na rinite, evitar fumo e poluentes é crucial para prevenir a irritação dos seios nasais;
4. Mantenha suas vacinas em dia: principalmente a vacina da gripe, que ajuda a prevenir infecções que podem levar à sinusite;
5. Faça lavagens nasais: a prática regular de lavagem nasal com solução salina pode ajudar a manter as vias nasais limpas e prevenir o bloqueio que leva à sinusite. 

Em ambos os casos, rinite ou sinusite, considere consultar um ou uma especialista para obter orientações personalizadas e tratamento adequado caso o seu problema seja crônico ou os sintomas sejam frequentes.

Qual é pior: rinite ou sinusite?

A rinite e a sinusite são condições de saúde diferentes e avaliar qual condição é “pior” deve depender da severidade dos sintomas, da frequência das crises e do impacto que essas condições têm na qualidade de vida de uma pessoa.

Qualquer que seja a sua condição, rinite ou sinusite, tenha certeza que o tratamento adequado pode controlar os problemas e melhorar – e muito! – sua qualidade de vida. Dito isso, faça questão de procurar ajuda de um ou uma otorrinolaringologista ou profissional da saúde de sua confiança para entender como agir, ok? Esperamos ter ajudado!